寝起きで、腰が痛い方

ほねまる

2011年07月18日 21:12

 朝、腰が痛くて・・・・・・ 

・まっすぐ立てない

・腰が痛くて、起きるときに苦労する

・起きてからしばらくは、痛みが続く




こんな方も、多いと思います。

僕も、経験者です。


さて、こんな症状があった方の歪みで症例を一つ



仰向けで寝ていて、起きると必ず腰痛を覚えていた方がおられます。

立っている時、座っている時の歪みを確認したら・・・・

お聞きしている腰痛とは、違うバランスの形になっています。

試しに、仰向けで寝て頂くと・・・・・

歪みの形が、ガラリと変わります。

仰向けで、寝ている時だけに出てくる 歪みで

寝ている時間ずっと、歪みが出ている為に

起きた時に、腰の痛みを覚えていた様子です。



その、歪みを作りだしていた原因は

ろっ骨!!



こちらが、後ろに飛び出す形で 一か所が歪んでいた為に

仰向けで寝ると、そのろっ骨が押されて 歪みが大きくなり

腰に負担が掛かっていたという、流れのようです。



ろっ骨の、歪みを取ると もう寝起きの腰痛は起こらなくなったそうです(*^_^*)



他にも、お尻が原因の方 身体全体の捻じれが原因の方・・・・

寝起きがキツイ歪みの形は、まだありますが


必ず、原因があっての症状です。


原因から、探して 根本から楽になりましょう^^





読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。





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