骨丸の伝えたい骨格ばなし

熊本市中央区黒髪　ルーテル学院近くにて、ＨＳＴｉ骨格調整のお店を開かせて頂いている骨丸です。　
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
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最近、ギックリ腰や強い腰痛、首～肩の痛みを訴えて来店される方が増えております。

その方々で共通するポイントが、内臓が弱って肋骨が大きく歪むという事。

急に気候が変わり寒暖差が大きくなり、まだ適応できてない身体へのダメージが形となって表れたと考えておりますが・・・

元々ある歪み＋内臓からの肋骨の歪み。
更に疲れや負担の大きな作業が加わると、身体全体が大きく捻じれます。
その時、一番弱い腰椎や頸椎に負荷が集まります。

人によっては、１センチ以上横にズルっと横滑りします。
そうなったら、激痛で通常通りに動けなくなります。
これが、ギックリ腰の仕組みかな？と長年人の骨格を見てきて出てきた結論です。

なった場合は、早めに全身の捻じれごと整えてあげると早く回復します。
痛いのに無理し続けると、悪化しますので　早めのケアが大事ですよ。

予防方法としては、内臓を労わる食事や冷たい物を控える。
カイロなどで、おへその下を温めてあげるのも内臓の回復を助けてくれます。
風邪っぽい時にも、効果がありますのでヘソの下カイロはおススメです。




読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。

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