スポンサーサイト
痛みコリは症状 ｏｒ 根本 どちらを処置しますか？
2016年03月20日
こんばんは、熊本市黒髪 ルーテル学院近くにて、ＨＳＴｉ骨格調整のお店を
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
さて、身体に痛みやコリがある方に質問です。
その痛みやコリに、どのような処置を希望されますか？
①ほぐしたり、つまりを流したり、痛み・コリに直接 処置をしていく。
②身体の形を変えて、痛みやコリなどの症状が出てくる仕組みを変えていく。
①の施術が好きで、全身をくまなく手でほぐすのがご希望で、つまりを流すのが好きな方は
骨丸の施術は、合わないかもしれません。
骨丸は②の仕組みを変える事に全精力を注いできました。
身体の仕組みを変える為には、形を変える事！
形を変える為に必要な事は、骨格のカタチを変える事！！
骨は今までの人生の打撲・負荷の積み重ねで大きく変形しています。
例えるならば、事故車に乗っていて まっすぐ走らない・故障が多い と苦労して日々を過ごして、故障のメンテを繰り返していく・・・
でも、事故車という事に気が付かない。
この状態が身体で起こっていたら、どうでしょうか？
決して大げさな表現ではありません。
本当のメンテナンスとは、しっかりと身体が変わる施術の事を言います。
その人のその時の状態を、正確に把握して
正しい方向に、ゆっくりと骨格のカタチを戻していく。
ゆっくりと戻すから、その場所は簡単には歪まない状態を作っていける。
その正しい形にバランスを取って安定させる事が出来る。
そうして、身体の根本からカタチ・仕組みが変わる時・・・・・症状が出て来ないのが当たり前になります。
骨格も本来の形を取り戻す事で、身体の様々な機能が活性化していきます。
痛みやコリが出て来ないのはもちろん、顔やスタイルの左右のバランス、姿勢、内臓の働きも大きく 変わっています。
骨格調整をしていて、目標の一つとしている事は
お客様を、今より１０年後 より元気に健康な状態にする事！
１０年、年齢を重ねたのに、より健康になるって ステキじゃないですか？
それを、自分達の身体で 実感しているのが僕ら夫婦です。
症状を、仕組みから 形から戻していく事で一番重要なポイントは
一時的ではなく、効果が身体に残っていくからこそ価値があります。
さて、改めて質問です。 あなたは①と② どちらの施術を受けたいですか？
僕のおすすめは、もちろん②です(*^▽^*)
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸ブログ トップページ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
さて、身体に痛みやコリがある方に質問です。
その痛みやコリに、どのような処置を希望されますか？
①ほぐしたり、つまりを流したり、痛み・コリに直接 処置をしていく。
②身体の形を変えて、痛みやコリなどの症状が出てくる仕組みを変えていく。
①の施術が好きで、全身をくまなく手でほぐすのがご希望で、つまりを流すのが好きな方は
骨丸の施術は、合わないかもしれません。
骨丸は②の仕組みを変える事に全精力を注いできました。
身体の仕組みを変える為には、形を変える事！
形を変える為に必要な事は、骨格のカタチを変える事！！
骨は今までの人生の打撲・負荷の積み重ねで大きく変形しています。
例えるならば、事故車に乗っていて まっすぐ走らない・故障が多い と苦労して日々を過ごして、故障のメンテを繰り返していく・・・
でも、事故車という事に気が付かない。
この状態が身体で起こっていたら、どうでしょうか？
決して大げさな表現ではありません。
本当のメンテナンスとは、しっかりと身体が変わる施術の事を言います。
その人のその時の状態を、正確に把握して
正しい方向に、ゆっくりと骨格のカタチを戻していく。
ゆっくりと戻すから、その場所は簡単には歪まない状態を作っていける。
その正しい形にバランスを取って安定させる事が出来る。
そうして、身体の根本からカタチ・仕組みが変わる時・・・・・症状が出て来ないのが当たり前になります。
骨格も本来の形を取り戻す事で、身体の様々な機能が活性化していきます。
痛みやコリが出て来ないのはもちろん、顔やスタイルの左右のバランス、姿勢、内臓の働きも大きく 変わっています。
骨格調整をしていて、目標の一つとしている事は
お客様を、今より１０年後 より元気に健康な状態にする事！
１０年、年齢を重ねたのに、より健康になるって ステキじゃないですか？
それを、自分達の身体で 実感しているのが僕ら夫婦です。
症状を、仕組みから 形から戻していく事で一番重要なポイントは
一時的ではなく、効果が身体に残っていくからこそ価値があります。
さて、改めて質問です。 あなたは①と② どちらの施術を受けたいですか？
僕のおすすめは、もちろん②です(*^▽^*)
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸ブログ トップページ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
感情でも歪む？？
2016年03月17日
こんばんは、熊本市中央区黒髪 ルーテル学院近くにて、ＨＳＴｉ骨格調整のお店を
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
タイトル通り、 「感情でも歪むのか？」というお話ですが・・・・・
間違いなく歪みます！！
プラスの感情で、身体に負荷の掛かる歪みは発生しませんが
マイナスの感情では、身体に負荷が掛かる歪みが発生する事は何度も確認しております。
マイナスの大きな感情に、一番早く・大きく反応する所は・・・・
ろっ骨です。
激怒しても、精神的なストレスが掛かっていても、深く悲しんでしても・・・
マイナスの感情は、ろっ骨が歪みます。
なぜか？と言われると、科学的に証明する手段は僕にはありません。
ホルモンバランスと、内臓の関係ではないのか？と仮説はありますけどね＾＾；
職人的な経験則の積み重ねですが、ろっ骨の感情からくる歪みは間違いなくある！断言できます。
・イライラした後
・悲しい時
・強いストレスが続く時
などなど、
心が苦しい時に、
胸が・みぞおち辺りが・・・・苦しく感じる時、
それは、ろっ骨が曲がっている時かもしれません。
ひょっとして、ストレスが続くと、病気になるというのも
このろっ骨の流れから内臓の働きが悪くなる仕組みと関係があるのかもしれませんね。
精神的につらくて、体調もすぐれない時は 身体から整えてあげると・・・意外と、心も立ち直りやすくなります。
心と体は、繋がっている。
心は触れないけれども、身体は・・・・・骨は触れます。
骨格を整える事で、支える事が出来る心もあるんですよ。(*^▽^*)
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
タイトル通り、 「感情でも歪むのか？」というお話ですが・・・・・
間違いなく歪みます！！
プラスの感情で、身体に負荷の掛かる歪みは発生しませんが
マイナスの感情では、身体に負荷が掛かる歪みが発生する事は何度も確認しております。
マイナスの大きな感情に、一番早く・大きく反応する所は・・・・
ろっ骨です。
激怒しても、精神的なストレスが掛かっていても、深く悲しんでしても・・・
マイナスの感情は、ろっ骨が歪みます。
なぜか？と言われると、科学的に証明する手段は僕にはありません。
ホルモンバランスと、内臓の関係ではないのか？と仮説はありますけどね＾＾；
職人的な経験則の積み重ねですが、ろっ骨の感情からくる歪みは間違いなくある！断言できます。
・イライラした後
・悲しい時
・強いストレスが続く時
などなど、
心が苦しい時に、
胸が・みぞおち辺りが・・・・苦しく感じる時、
それは、ろっ骨が曲がっている時かもしれません。
ひょっとして、ストレスが続くと、病気になるというのも
このろっ骨の流れから内臓の働きが悪くなる仕組みと関係があるのかもしれませんね。
精神的につらくて、体調もすぐれない時は 身体から整えてあげると・・・意外と、心も立ち直りやすくなります。
心と体は、繋がっている。
心は触れないけれども、身体は・・・・・骨は触れます。
骨格を整える事で、支える事が出来る心もあるんですよ。(*^▽^*)
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
日常生活も困難な痛み・・・
2016年03月14日
こんばんは、熊本市中央区黒髪 ルーテル学院近くにて、ＨＳＴｉ骨格調整のお店を
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
僕のお店に来て頂いた方の中には、日常生活も困難な方もおられました。
歩くことが難しい人、座る事が難しい人、寝ていても痛みや症状がある人
僕のお店に来る前に、何とかしようと様々な事をして、でも効果は無く
その症状が改善する気配はない むしろ・・・ゆっくりと悪化していっているのを感じている。
長く自分の身体で苦しんできた方は、初回の問診でそんな話をよくされます。
その絶望感は、僕も味わったので良く分かります。
薬は、一時は症状を緩めてくれるけれども 最後には効かなくなったり
内臓にダメージを受けるので、長い期間は飲みたくなくなりますし・・・・・
筋力を鍛えろと言われても、まともに動くことも出来ないので 鍛えるどころではありません。
ストレッチも、強い痛みを感じてしっかり出来ません。
（身体に大きな捻じれがある人は逆効果の場合もあります。）
休んで早く良くなれ！と言われても、改善する気配は無く、休んでいても苦しみは消えないで続いていく
手術は、出来る限り避けたくて我慢して来たけれども、どうしようもなくなって
手術で切る事を選択したけれども、完治はせずに また再発を繰り返す。
これは、僕もヘルニアで経験した事です。
僕が、苦しみから解放されたのは 身体全体のねじれの原因となる頭蓋骨の大きな歪みを戻してもらってからです。
結局、僕がその前にしてきた事は症状だけを緩めたり一時的に抑える事だけを一生懸命してきただけでした。
大事なのは、なぜ苦しいのか？
身体の仕組みを、パズルを解くように解き明かさなければ
その人が苦しんでいる、本当の原因は見えてきません。
僕のお店に初めて来た、過去の僕と同じように自分の身体をもう半分諦めているお客さんは、
顔をしかめながら 自分の身体の症状を話してくれます。
その気持ちは、苦しみは、本当に分かる・・・・・
でも、そんなお客さんの施術が終わって・・・・・症状が改善したり、元の身体に戻れる手ごたえを感じたりして
お店を出る時には、希望を表情に灯してくれます。 笑顔で、目をキラキラさせながらお店のドアを開けて帰っていきます。
そんなとき、僕は今でも泣きそうになるくらい嬉しくなってしまいます。
きっと、あの絶望を感じていた自分を頭のどこかで重ねているんでしょうね。
その結果を出す為に、希望をプレゼントする為に 僕は、その方の身体を見てものすごく考えます。
同じ症状でも、同じ歪みは誰一人ありません。
必死に、必死に、診て、考えて、 その人の身体の仕組みを解き明かしていきます。
僕の施術を受けた人は、僕が毎回 一生懸命考えて考えて施術をしている事は分かるでしょう。
そうしないと、本当に原因からその人の身体は変えられないんですよね＾＾；
そして、苦しんだ過去があったからこそ、目の前のお客さんの為に
必死に、全力で考えて、結果を出すことが出来る。
僕が苦しんだ過去は、無駄ではなく 今につながっている。
日常生活が困難なくらい、自分の身体に苦しんでいる方・・・・・
自分の身体の将来に絶望を感じている方・・・・・
健康的な身体を取り戻す方法はきっとあります。
諦めないでくださいね。
そして、僕を頼ってくれた方は 骨格のカタチから本来の貴方の身体に戻してみせます。
失って初めて気が付く、自由に動ける身体の価値・・・・一緒に取り戻しましょう。
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
僕のお店に来て頂いた方の中には、日常生活も困難な方もおられました。
歩くことが難しい人、座る事が難しい人、寝ていても痛みや症状がある人
僕のお店に来る前に、何とかしようと様々な事をして、でも効果は無く
その症状が改善する気配はない むしろ・・・ゆっくりと悪化していっているのを感じている。
長く自分の身体で苦しんできた方は、初回の問診でそんな話をよくされます。
その絶望感は、僕も味わったので良く分かります。
薬は、一時は症状を緩めてくれるけれども 最後には効かなくなったり
内臓にダメージを受けるので、長い期間は飲みたくなくなりますし・・・・・
筋力を鍛えろと言われても、まともに動くことも出来ないので 鍛えるどころではありません。
ストレッチも、強い痛みを感じてしっかり出来ません。
（身体に大きな捻じれがある人は逆効果の場合もあります。）
休んで早く良くなれ！と言われても、改善する気配は無く、休んでいても苦しみは消えないで続いていく
手術は、出来る限り避けたくて我慢して来たけれども、どうしようもなくなって
手術で切る事を選択したけれども、完治はせずに また再発を繰り返す。
これは、僕もヘルニアで経験した事です。
僕が、苦しみから解放されたのは 身体全体のねじれの原因となる頭蓋骨の大きな歪みを戻してもらってからです。
結局、僕がその前にしてきた事は症状だけを緩めたり一時的に抑える事だけを一生懸命してきただけでした。
大事なのは、なぜ苦しいのか？
身体の仕組みを、パズルを解くように解き明かさなければ
その人が苦しんでいる、本当の原因は見えてきません。
僕のお店に初めて来た、過去の僕と同じように自分の身体をもう半分諦めているお客さんは、
顔をしかめながら 自分の身体の症状を話してくれます。
その気持ちは、苦しみは、本当に分かる・・・・・
でも、そんなお客さんの施術が終わって・・・・・症状が改善したり、元の身体に戻れる手ごたえを感じたりして
お店を出る時には、希望を表情に灯してくれます。 笑顔で、目をキラキラさせながらお店のドアを開けて帰っていきます。
そんなとき、僕は今でも泣きそうになるくらい嬉しくなってしまいます。
きっと、あの絶望を感じていた自分を頭のどこかで重ねているんでしょうね。
その結果を出す為に、希望をプレゼントする為に 僕は、その方の身体を見てものすごく考えます。
同じ症状でも、同じ歪みは誰一人ありません。
必死に、必死に、診て、考えて、 その人の身体の仕組みを解き明かしていきます。
僕の施術を受けた人は、僕が毎回 一生懸命考えて考えて施術をしている事は分かるでしょう。
そうしないと、本当に原因からその人の身体は変えられないんですよね＾＾；
そして、苦しんだ過去があったからこそ、目の前のお客さんの為に
必死に、全力で考えて、結果を出すことが出来る。
僕が苦しんだ過去は、無駄ではなく 今につながっている。
日常生活が困難なくらい、自分の身体に苦しんでいる方・・・・・
自分の身体の将来に絶望を感じている方・・・・・
健康的な身体を取り戻す方法はきっとあります。
諦めないでくださいね。
そして、僕を頼ってくれた方は 骨格のカタチから本来の貴方の身体に戻してみせます。
失って初めて気が付く、自由に動ける身体の価値・・・・一緒に取り戻しましょう。
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
キレイに座れるお尻の形
2016年03月11日
こんばんは、熊本市中央区黒髪 ルーテル学院近くにて、ＨＳＴｉ骨格調整のお店を
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
さて、ここ最近 座った姿勢について 語ってきましたが・・・・
これで、ひと段落つけようと思います。
座れる価値や、綺麗な姿勢について語ってきましたが
それらを実現するには、お尻の形が大事です。
詳しく言えば、仙骨の位置、腸骨の変形、座骨と恥骨が整っているか？、大腿骨の捻じれの有無。
簡単に言えば、 お尻がしっかりと立つ形をしているか・・・・です。
うちの娘さんは、平均的な子供の骨格より整った形をしております。
お尻も整えていますので、写真の通り しっかりと座る事に苦痛は感じません。
他の子にないプレゼントを、わが子にあげれるとしたら・・・僕が出来る事では、整った骨格が一番の価値があるものだと思う。
この子が嫌がらない限り、整え続けますよ。
少し・・・・少しだけ実験的な考えもありますがね(;^ω^)
さて、なぜ整っていると座るのが楽なのか？ですが、先日のブログにて僕の座った形で説明した通り
背中のアーチが楽に自然に、作れるかどうかですが・・・・それが無理せずに楽にできるかどうかは、お尻の形！
簡単言えば、骨盤～太ももの骨格の形で決まります。
整っているお尻は、
モデルとして、箱で表現しましたが・・・・・
このように安定した形で、落ち着きます。
骨格の形が、このように安定して整っている状態です。
この形と構造だけで楽に座る事が出来ます。
筋力や、強い意志は 本当にキレイに座れるお尻には必要ありません。
座るのが苦しいお尻は
こんな風に、自立して立てる事が難しい状態になっています。
だから、筋力を無理に使う必要が出てくるのです。
すると・・・・筋力的にも構造的にも無理が出るので キツさを覚えたり内臓の負荷やコリや痛みを感じてしまいます。
この、箱とカゴを使ったモデルの表現は 大げさではなく
座れる人と 座るのが苦しい人とでは 本当にこのくらいの形の差があります。
骨盤が開いている・・・・どころではなく、大きく変形してしまっています。
でも、正確に形を把握して、正しい形に戻せば、 ちゃんと座る事が出来るようになります。
気になる方は、ぜひ ご相談ください。
施術を受けて頂いた方全員に、骨の形が変わるという驚きと、
姿勢や症状が改善する体験を、もれなくプレゼントさせて頂きます。(#^^#)
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
さて、ここ最近 座った姿勢について 語ってきましたが・・・・
これで、ひと段落つけようと思います。
座れる価値や、綺麗な姿勢について語ってきましたが
それらを実現するには、お尻の形が大事です。
詳しく言えば、仙骨の位置、腸骨の変形、座骨と恥骨が整っているか？、大腿骨の捻じれの有無。
簡単に言えば、 お尻がしっかりと立つ形をしているか・・・・です。
うちの娘さんは、平均的な子供の骨格より整った形をしております。
お尻も整えていますので、写真の通り しっかりと座る事に苦痛は感じません。
他の子にないプレゼントを、わが子にあげれるとしたら・・・僕が出来る事では、整った骨格が一番の価値があるものだと思う。
この子が嫌がらない限り、整え続けますよ。
少し・・・・少しだけ実験的な考えもありますがね(;^ω^)
さて、なぜ整っていると座るのが楽なのか？ですが、先日のブログにて僕の座った形で説明した通り
背中のアーチが楽に自然に、作れるかどうかですが・・・・それが無理せずに楽にできるかどうかは、お尻の形！
簡単言えば、骨盤～太ももの骨格の形で決まります。
整っているお尻は、
モデルとして、箱で表現しましたが・・・・・
このように安定した形で、落ち着きます。
骨格の形が、このように安定して整っている状態です。
この形と構造だけで楽に座る事が出来ます。
筋力や、強い意志は 本当にキレイに座れるお尻には必要ありません。
座るのが苦しいお尻は
こんな風に、自立して立てる事が難しい状態になっています。
だから、筋力を無理に使う必要が出てくるのです。
すると・・・・筋力的にも構造的にも無理が出るので キツさを覚えたり内臓の負荷やコリや痛みを感じてしまいます。
この、箱とカゴを使ったモデルの表現は 大げさではなく
座れる人と 座るのが苦しい人とでは 本当にこのくらいの形の差があります。
骨盤が開いている・・・・どころではなく、大きく変形してしまっています。
でも、正確に形を把握して、正しい形に戻せば、 ちゃんと座る事が出来るようになります。
気になる方は、ぜひ ご相談ください。
施術を受けて頂いた方全員に、骨の形が変わるという驚きと、
姿勢や症状が改善する体験を、もれなくプレゼントさせて頂きます。(#^^#)
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
姿勢は、人生も変えてしまう
2016年03月09日
こんばんは、熊本市中央区黒髪 ルーテル学院近くにて、ＨＳＴｉ骨格調整のお店を
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
少し前に書いたブログにて、 就学・受験・就学などのサポートに しっかり座れる事が大事だと書かせて頂きました。
ブログ① ブログ②
さて、しっかり座れる事が どんな重要な意味を持つのか？
姿勢で変わるポイントは、大きく分けて三つあります。
① 目の事
姿勢が悪いと目が悪くなるよ！とよく言います。
理由は簡単、姿勢が悪いと 見る対象との距離が極端に近くなり
目に大きな負担をかけてしまいます。
② 見た目の美しさ
これは、人によって価値を感じるかどうかは分かれるでしょう。
しかし、面接や試験 会議や集まりなど 人の目に触れる場所で長時間座る必要がある場合はどうでしょう？
長時間しっかり座れていると印象もプラスに働きます。 もちろん集中力も変わりますので発揮できる能力も差が出るでしょう。
評価や合否にも影響する可能性も小さくはありません。
③ 疲れにくさ＆集中力
さて、出来るだけキレイに背筋を伸ばしてみて下さい。
そこで、深呼吸！！
次に・・・・・・ 猫背をしてみましょう！
もう一度、深呼吸！
どうでしょうか？ 息の吸いやすさが、全然違うはずです。
姿勢が綺麗な方が、息が吸いやすいのです。
呼吸が一番 自分で自覚しやすいのですが・・・・・同じ負担が内臓全般にかかってきます。
呼吸器系・消化器系・循環系ほぼ全ての内臓の圧迫にも関係してきます。
内臓がしっかりと働ける環境と、圧迫されている環境
さて、どちらが 疲れにくいでしょうか？ 集中力が維持できるでしょうか？
更に、猫背や横の捻じれが加わるお尻だと（冒頭の先日のブログ参照）
首・肩・腰に大きな負担が掛かりますので、痛みやコリを感じて 更に集中力を奪っていきます。
長く座る事の多い この現代社会。
勉学。デスクワーク。試験 趣味・・・・・・座る時間が人生の半分近く占めているといっても過言ではないと思います。
だからこそ、姿勢は大事！！
負荷無く、楽に座れる事 これは、勉学の成績・仕事の成果・趣味の充実 にも大きく関わってきます。
姿勢は、人生を変えてしまう。 大げさではなく、そう考えております。
座れるお尻 最終章「キレイに座れるお尻の形」へ
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
少し前に書いたブログにて、 就学・受験・就学などのサポートに しっかり座れる事が大事だと書かせて頂きました。
ブログ① ブログ②
さて、しっかり座れる事が どんな重要な意味を持つのか？
姿勢で変わるポイントは、大きく分けて三つあります。
① 目の事
姿勢が悪いと目が悪くなるよ！とよく言います。
理由は簡単、姿勢が悪いと 見る対象との距離が極端に近くなり
目に大きな負担をかけてしまいます。
② 見た目の美しさ
これは、人によって価値を感じるかどうかは分かれるでしょう。
しかし、面接や試験 会議や集まりなど 人の目に触れる場所で長時間座る必要がある場合はどうでしょう？
長時間しっかり座れていると印象もプラスに働きます。 もちろん集中力も変わりますので発揮できる能力も差が出るでしょう。
評価や合否にも影響する可能性も小さくはありません。
③ 疲れにくさ＆集中力
さて、出来るだけキレイに背筋を伸ばしてみて下さい。
そこで、深呼吸！！
次に・・・・・・ 猫背をしてみましょう！
もう一度、深呼吸！
どうでしょうか？ 息の吸いやすさが、全然違うはずです。
姿勢が綺麗な方が、息が吸いやすいのです。
呼吸が一番 自分で自覚しやすいのですが・・・・・同じ負担が内臓全般にかかってきます。
呼吸器系・消化器系・循環系ほぼ全ての内臓の圧迫にも関係してきます。
内臓がしっかりと働ける環境と、圧迫されている環境
さて、どちらが 疲れにくいでしょうか？ 集中力が維持できるでしょうか？
更に、猫背や横の捻じれが加わるお尻だと（冒頭の先日のブログ参照）
首・肩・腰に大きな負担が掛かりますので、痛みやコリを感じて 更に集中力を奪っていきます。
長く座る事の多い この現代社会。
勉学。デスクワーク。試験 趣味・・・・・・座る時間が人生の半分近く占めているといっても過言ではないと思います。
だからこそ、姿勢は大事！！
負荷無く、楽に座れる事 これは、勉学の成績・仕事の成果・趣味の充実 にも大きく関わってきます。
姿勢は、人生を変えてしまう。 大げさではなく、そう考えております。
座れるお尻 最終章「キレイに座れるお尻の形」へ
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
３月の定休日
2016年03月03日
こんばんは、熊本市中央区黒髪 ルーテル学院近くにて、ＨＳＴｉ骨格調整のお店を
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
３月に入ってしまいましたが・・・・
今月の、定休日のお知らせです。
定休日は
毎週、水曜日 ２日、９日、１６日、２３日、３０日 と
第一 第三 日曜日の ６日 ２０日 はお休みを頂きます。
ここまでは、毎月同じ 休みなのですが・・・・
また、所用の為に ２１日と２２日は 臨時でお休みを頂きます。
今月は、少し休みが多く ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします。
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
３月に入ってしまいましたが・・・・
今月の、定休日のお知らせです。
定休日は
毎週、水曜日 ２日、９日、１６日、２３日、３０日 と
第一 第三 日曜日の ６日 ２０日 はお休みを頂きます。
ここまでは、毎月同じ 休みなのですが・・・・
また、所用の為に ２１日と２２日は 臨時でお休みを頂きます。
今月は、少し休みが多く ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします。
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
唐揚げテイクアウト専門店 カリッジュ 行ってきました。
2016年03月02日
こんばんは、熊本市中央区黒髪 ルーテル学院近くにて、ＨＳＴｉ骨格調整のお店を
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
先日書いた、ブログにて・・・・
差し入れを頂いた、から揚げ専門店 カリッジュ
時間が出来たので、ちょいと行ってみました。
濟々黌の前にある、ピザ屋さんが移転した空きテナントにて
今年の２月の中頃にオープンした様子です。
店から徒歩圏内なのに、気が付かなかった＾＾；
店内で、注文すると その場で揚げてくれるので ６分ほど時間がかかるとの事。
そのくらい待ちますとも！！
気さくな方で、しばらく立ち話をしていると あっという間に出来上がりました。
注文したのは、４３０円で ５個入った 骨なし唐揚げ
しょうゆダレ部門で、全国金賞になったらしいです。
コロッケをまた買ったのは 気分で・・・・
さて・・・・・・・・
食べてみると衣は厚めで、味は 肉の奥まで醤油ダレの味が染み込んでいるのが分かります。
噛めば噛むほど、肉のうまみと醤油のタレが染み出てくる感じがします。
冷えてからも食べようと思っていたのですが、気が付いたら 袋の中が空に・・・・
香辛料やニンニクなどは使っていないとの事でしたので、自然に胃の中に吸い込まれていきました。
しかし、おなか一杯になってしまい。
お昼ご飯が唐揚げとコロッケだけ、という・・・・中年になったら、してはいけない食生活をしてしまいましたよ＾＾；
この年で、オヤツに軽く食べるにはちょっと多かったかもしれません＾＾； 胃袋が小さくなったもんだ・・・・
嫁さんと一緒の時に買えばよかったかな？
高校の前にお店をオープンしたのは、食欲溢れる高校生の学校帰りや部活帰りのオヤツに最適な為かもしれませんね～。
以上、骨丸のレビューでした＾＾
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
開かせて頂いている骨丸です。
痛みの無い、根本から身体を作り変えていく整体をしております。
骨格調整所 骨丸の詳しい情報はＨＰへ
先日書いた、ブログにて・・・・
差し入れを頂いた、から揚げ専門店 カリッジュ
時間が出来たので、ちょいと行ってみました。
濟々黌の前にある、ピザ屋さんが移転した空きテナントにて
今年の２月の中頃にオープンした様子です。
店から徒歩圏内なのに、気が付かなかった＾＾；
店内で、注文すると その場で揚げてくれるので ６分ほど時間がかかるとの事。
そのくらい待ちますとも！！
気さくな方で、しばらく立ち話をしていると あっという間に出来上がりました。
注文したのは、４３０円で ５個入った 骨なし唐揚げ
しょうゆダレ部門で、全国金賞になったらしいです。
コロッケをまた買ったのは 気分で・・・・
さて・・・・・・・・
食べてみると衣は厚めで、味は 肉の奥まで醤油ダレの味が染み込んでいるのが分かります。
噛めば噛むほど、肉のうまみと醤油のタレが染み出てくる感じがします。
冷えてからも食べようと思っていたのですが、気が付いたら 袋の中が空に・・・・
香辛料やニンニクなどは使っていないとの事でしたので、自然に胃の中に吸い込まれていきました。
しかし、おなか一杯になってしまい。
お昼ご飯が唐揚げとコロッケだけ、という・・・・中年になったら、してはいけない食生活をしてしまいましたよ＾＾；
この年で、オヤツに軽く食べるにはちょっと多かったかもしれません＾＾； 胃袋が小さくなったもんだ・・・・
嫁さんと一緒の時に買えばよかったかな？
高校の前にお店をオープンしたのは、食欲溢れる高校生の学校帰りや部活帰りのオヤツに最適な為かもしれませんね～。
以上、骨丸のレビューでした＾＾
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
口コミサイト ひごなびの骨丸ページ
骨丸の口コミ・体験談は コチラ
骨格調整の勉強会お知らせはコチラへ
