スポーツ選手、怪我のあと・・・・・
2011年09月12日
スポーツをしていて、怪我をして・・・・・
その後、元のパフォーマンスを発揮できない方が
時々、来店されます。
病院では、筋肉をつけなさい。
ストレッチをしなさい。
などなど・・・指導されていますが
どうも改善しないとの事で、僕らのお店に来られる事が多いようです。
僕らは、怪我をした方で 時間が経っても元の動きに戻れない場合は
骨格の形が、元とは違ってしまっていると考えます。
例えとしては・・・・大きな事故を起こした車は
フレームが曲がってしまい、元の走りが出来なくなったり
故障が多くなるのは、聞いた事があるでしょう。
それと、同じ事が 人の身体でも起こります。
スポーツでの大きな打撲や、負荷により
骨格の形そのものが変わってしまっている場合・・・・
いくら筋肉を付けても、ストレッチをしても
完全に、元の動きを取り戻すのは困難です。
でも、骨格も 元の形に戻してあげれば・・・・
骨格構造そのものが、キレイな元の形になっていければ
元々のパフォーマンスに近づいて行けます。
怪我をした後、元の動きを取り戻せない方・・・
ぜひ、HSTI骨格調整所に相談してみてくださいね。
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
「骨丸」ホームページ
URL: http://www4.ocn.ne.jp/~honemaru/index.html
「HSTi骨格調整法」ホームページ
URL: http://www.hstp.org/index.html
その後、元のパフォーマンスを発揮できない方が
時々、来店されます。
病院では、筋肉をつけなさい。
ストレッチをしなさい。
などなど・・・指導されていますが
どうも改善しないとの事で、僕らのお店に来られる事が多いようです。
僕らは、怪我をした方で 時間が経っても元の動きに戻れない場合は
骨格の形が、元とは違ってしまっていると考えます。
例えとしては・・・・大きな事故を起こした車は
フレームが曲がってしまい、元の走りが出来なくなったり
故障が多くなるのは、聞いた事があるでしょう。
それと、同じ事が 人の身体でも起こります。
スポーツでの大きな打撲や、負荷により
骨格の形そのものが変わってしまっている場合・・・・
いくら筋肉を付けても、ストレッチをしても
完全に、元の動きを取り戻すのは困難です。
でも、骨格も 元の形に戻してあげれば・・・・
骨格構造そのものが、キレイな元の形になっていければ
元々のパフォーマンスに近づいて行けます。
怪我をした後、元の動きを取り戻せない方・・・
ぜひ、HSTI骨格調整所に相談してみてくださいね。
読んで頂きありがとうございます。ほねまるでした。
「骨丸」ホームページ
URL: http://www4.ocn.ne.jp/~honemaru/index.html
「HSTi骨格調整法」ホームページ
URL: http://www.hstp.org/index.html
この記事へのコメント
ふと思ったんですが、おすすめのストレッチ法ってありますか?
なるべく骨をゆがませない為の予防法という意味で
おたずねしたい所なんですが。
なるべく骨をゆがませない為の予防法という意味で
おたずねしたい所なんですが。
Posted by kondo at 2011年09月13日 13:09
>kondoさんへ
人により、歪む環境が違うので
一概には言えませんが・・・
例えば、よく歩く人には
足からの、衝撃を和らげる為に
よくある、股関節・もも・膝裏・アキレス腱のストレッチをお願いしたりしますし
ストレッチとは違うのですが
仕事や環境上、どうしても出来てしまう歪みに対して
戻し方を、指導させて頂いたりしています。(抱っこの歪みなど)
後は、骨を強くする為の
塩ぬり、レモンしゃぶり、くらいです。
これに関しては説明が長くなるのでまたの機会にσ(^_^;)
人により、歪む環境が違うので
一概には言えませんが・・・
例えば、よく歩く人には
足からの、衝撃を和らげる為に
よくある、股関節・もも・膝裏・アキレス腱のストレッチをお願いしたりしますし
ストレッチとは違うのですが
仕事や環境上、どうしても出来てしまう歪みに対して
戻し方を、指導させて頂いたりしています。(抱っこの歪みなど)
後は、骨を強くする為の
塩ぬり、レモンしゃぶり、くらいです。
これに関しては説明が長くなるのでまたの機会にσ(^_^;)
Posted by ほねまる at 2011年09月13日 13:44